L’été, les cheveux sont soumis à de multiples agressions qui les fragilisent et les abîment. Pour éviter l’effet paille tant redouté à la rentrée et pour de bonnes idées coiffures à faire soi-même, suivez ces conseils.
On retient les bons gestes
User et abuser des produits anti-UV
Tout comme la peau, les cheveux sont soumis à un plus fort taux d’UV en été – surtout les UVA – qui en pénétrant profondément la fibre capillaire, endommagent la kératine. Pour se protéger, l’option huiles capillaires dotées d’un filtre UV est à privilégier. En bord de mer ou de piscine, on n’hésite pas à en appliquer après chaque baignade. En ville, un voile de spray chaque matin avant de sortir est largement suffisant.
Privilégier des soins avant et après shampooings nourrissants
C’est d’autant plus important pour les cheveux colorés, bouclés ou crépus, naturellement plus secs! En plus de troquer son shampooing habituel pour un produit plus nourrissant, l’idéal est d’appliquer un soin hydratant sur les longueurs avant de procéder au lavage, et un démêlant ou une crème nourrissante après. Pour une action en profondeur, les masques à poser une à deux fois par semaine sont un must pour une chevelure en santé.
Se tourner vers des solutions naturelles
Les plantes et les huiles essentielles se révèlent être de précieux alliés. Les ingrédients à privilégier? Pour le shampooing, la fleur d’Edelweiss, réputée pour sa légèreté, et le lait d’avoine qui présente l’avantage rare de nourrir autant le cuir chevelu que les cheveux eux-mêmes. Pour les soins, les masques nourrissants à la passiflore sont conseillés pour les cheveux fins, alors que les cheveux épais préféreront le beurre de karité ou des huiles végétales de type huile de jojoba.
Les plus audacieuses pourront aussi se lancer dans des recettes maison: les masques aux œufs, très nutritifs, et les rinçages additionnés de jus de citron sont deux bonnes idées.
Enfin, dernière astuce, les huiles essentielles de menthe et d’eucalyptus, qu’on applique en massage directement sur le cuir chevelu avant le shampooing. Ils restent excellents pour se débarrasser des dernières traces de sel et offrent, en prime, un effet rafraîchissant délicieux en été.
On mise sur l’huile capillaire
Elle discipline les longueurs
Utilisée au quotidien, l’huile a la propriété d’assouplir et de discipliner les longueurs. En prime, elle apporte un fini brillant. Comme certaines sont un peu alourdissantes, les cheveux fins ou mous feraient mieux de s’abstenir ou se contenter d’en appliquer quelques gouttes sur les pointes, comme s’il s’agissait d’un sérum. En cas de tignasse épaisse, on n’hésite pas à choisir des onguents plus riches. L’huile de germe de maïs, extrêmement douce au toucher, ou celle de coco, sont idéales pour lisser les frisottis.
Elle régénère la fibre
Rien de tel qu’un bain d’huile pour réparer les fibres abîmées. Son action consiste à les recoller entre elles ou à éviter qu’elles ne se décollent en les protégeant des frictions. Rien ne sert de prolonger la pose de l’huile. 30 minutes avant le shampooing, c’est suffisant, à condition de malaxer les longueurs pour les imprégner en profondeur.
J.M.K.
